أضرار اللومي الأسود
مساوئ الاكل الاسود العرجاء
يحتوي Black Lime على نفس المجموعة الحمضية مثل الليمون. لذلك فإن المخاطر الصحية التي يمكن أن تنتج عن الأكل هي نفس الأضرار التي يسببها تناول أحماض الليمون ، والمتمثلة في حدوث مجموعة من الاضطرابات الهضمية ومشاكل الجلد ، وكذلك الأضرار الصحية المتعلقة بالأسنان. أهم الأحماض الموجودة في الليمون الأسود هي الترقيم التالي:
- حامض الستريك الذي يشكل 8٪ من وزن الليمون الجاف.
- حمض الأسكوربيك بحيث توفر حبة Lummi واحدة 32٪ من الاحتياج اليومي لهذا الحمض.
- أثر كمية حمض الماليك.
يحتوي الجير الأسود على العديد من الأحماض التي يمكن أن يكون لها العديد من الآثار الصحية غير المرغوب فيها.
حساسية الحمضيات
هل يمكن أن يسبب الجير المجفف حساسية من الحمضيات؟ قد يكون لدى بعض الأشخاص رد فعل تحسسي تجاه الحمضيات مثل الجير الأسود لأنه أحد أنواع الحمضيات. يسبب مجموعة من الأعراض ، بما في ذلك الحساسية التي تتعرض لها ، وبالتالي ما يلي:
إذن ماذا يقول العلم عن حساسية الحمضيات؟ أظهر تقرير علمي نشر في عام 2003 من قبل قسم نقل المعلومات بجمعية البستنة الأسترالية مجموعة من المعلومات العلمية حول العلاقة بين تناول طعام الحمضيات واستجابات مسببات الحساسية لدى البالغين ، وعلى الرغم من أن الآليات لا تزال غير واضحة تمامًا ، فقد أظهرت الإحصائيات: المعلومات التالية:
- تم تحديد أن 11٪ من 490 مريضًا يعانون من الصداع النصفي في الولايات المتحدة لديهم رد فعل تحسسي تجاه الحمضيات ، وبناءً عليه ، تم تصنيف هذه الحساسية من بين أكثر 10 أنواع شيوعًا من حساسية الطعام.
- وجدت دراسة أجريت في النرويج أن 20٪ من 3600 طفل يعانون من حساسية تجاه طعام معين وأن متوسط 6.4٪ من الأطفال المصابين بحساسية الحمضيات.
- ارتبطت تفاعلات الحساسية مع المواد الحافظة المستخدمة في تصنيع بعض العصائر وقشور الحمضيات.
- في صناعة الحمضيات ، ارتبط مركب الليمونين المؤكسد بحدوث التهاب الجلد التماسي.
نظرًا لأن الجير الأسود قد يسبب تفاعلًا تحسسيًا لدى الأفراد الذين يعانون من الحساسية تجاه الحمضيات ، فيجب استخدامه بحذر.
ارتجاع المريء
كيف يمكن أن يسبب اللمف الأسود ارتجاع المريء؟ الارتجاع المعدي المريئي هو حالة ناتجة عن تدفق حمض المعدة إلى المريء. في الواقع ، يمكن أن يسبب تناول الليمون الأسود ارتجاع الأحماض عند تناوله. ويرجع ذلك إلى ارتفاع درجة حموضته ، لذلك يمكن أن يرتبط تناول الأطعمة الحمضية بمجموعة من الأعراض الهضمية المرتبطة بارتجاع المريء ، بما في ذلك:
إذن ما رأي العلم في تأثير اللوم على مرضى ارتجاع المريء؟ أجرى المعهد البولندي الوطني للتغذية دراسة تحت إشراف مجموعة من الخبراء في عام 2014 وتهدف إلى تحديد عوامل الخطر المرتبطة بالارتجاع المعدي المريئي المرتبط بالعادات الغذائية ، وكانت الإجراءات على النحو التالي:
- تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين وحصلت كل مجموعة على 3 وجبات رئيسية في يوم واحد ، وتضمنت المجموعات المقسمة ما يلي:
- مجموعة الدراسة من 89 أنثى و 93 مريضا يعانون من أعراض ارتجاع المريء تتراوح أعمارهم بين 18 و 65 عاما
- ضمت المجموعة الضابطة بالغين أصحاء حتى سن 65 عامًا دون أعراض ارتجاع المريء.
- في مجموعة الدراسة ، تمت ملاحظة العديد من المرضى وتناولوا وجبتين فقط في اليوم ، لذلك تناولوا وجبة واحدة كبيرة على الأقل في المساء بدلاً من العشاء أو الغداء وتم حسابهم وفقًا لذلك.
- اختلفت المجموعتان في وجود منتجات غذائية مختلفة في وجباتهم ، واشتملت الوجبات المستخدمة على ما يلي:
- كمية كبيرة من الزيت.
- بهارات حارة.
- طماطم.
- الحمضيات.
- شوكولاتة.
- القهوة والشاي.
- المشروبات الكربونية.
- وخلصت نتائج الدراسة إلى أن “هناك علاقة بين عدم وجود عدد متفاوت من الوجبات بين وجبتين في اليوم في مجموعة الدراسة وحدوث أعراض مرتبطة بالارتجاع المعدي وتناول كميات كبيرة من الطعام. مستويات الزيت والبهارات والحمضيات والمياه الحمضية والفاكهة تؤدي إلى تأثيرات ضارة تؤدي إلى تفاقم أعراض هؤلاء المرضى ، وقد أظهر ذلك أن الأطعمة الحمضية والتوابل تحتوي على قلويات مهيجة ، مما يحفز المستقبلات الميكانيكية في المريء ويسبب الضرر. الأغشية المخاطية بالداخل.
يمكن أن تسبب الأطعمة الحمضية آثارًا ضارة مرتبطة بمرض الارتجاع المعدي المريئي ، لذلك إذا كنت تعاني منه ، فعليك تجنب الحمضيات قدر الإمكان.
تسوس الأسنان وتآكل المينا
ما هي أعراض تآكل المينا؟ تعد الفواكه الحمضية مثل الليمون الأسود من بين الأطعمة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الأسنان عند الإفراط في تناولها ، وتزيد من خطر التسوس ، ويمكن أن يؤدي الحمض الموجود في هذه الأطعمة إلى تآكل مينا الأسنان وتآكل مينا الأسنان. أسنانك مصنوعة من المينا وهي مادة تحمي من التلف الكيميائي الناجم عن تناول أنواع متعددة من الطعام وتتآكل تدريجيًا حيث تصبح طبقة المينا عرضة للتلف والأعراض المصاحبة لتآكل مينا الأسنان تشمل:
- تغير لون الأسنان: عندما يتحول لون المينا إلى اللون الأصفر عند ارتداء السن ، فقد يحدث تغيير في لون الأسنان.
- حساسية الأسنان: وهي عرض شائع لتآكل المينا.
- الأسنان المستديرة: يحدث هذا في المراحل المبكرة من تآكل طبقة المينا على حواف الأسنان عند ملامستها للغذاء.
- المظهر الشفاف للأسنان: هذه الشفافية هي مؤشر على المراحل المبكرة من ترقق المينا.
الكثير من ثمار الحمضيات يمكن أن يعرض أسنانك لخطر التلف والعديد من المشاكل الصحية غير المرغوب فيها.
أضرار وضع الجير الأسود على الجلد والمهبل
هل يلحق اللمف الأسود الضرر بالمهبل؟ بشكل عام ، من الآمن تناول كميات معتدلة من الليمون الأسود عن طريق الفم في الطعام ، لكن وضعه على الجلد أو المهبل يمكن أن يسبب آثارًا جانبية محتملة ويمكن أن نبلور هذه الآثار على النحو التالي:
- عند وضعه على الجلد: قد لا يكون من الآمن وضع الجير الأسود مباشرة على الجلد لأنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية تجعل البشرة أكثر حساسية لأشعة الشمس ، لذلك يجب توخي الحذر عند استخدامه وارتداء واقي من الشمس. خارج المنزل.
- عند وضعه على المهبل: قد لا يكون من الآمن وضع عرج أسود على المهبل لأنه يمكن أن يضر بالخلايا في كل من المهبل وعنق الرحم ، مما قد يسبب الحرقان بالإضافة إلى الحكة والحرقان جفاف وألم في المنطقة.
يعتبر وضع الجير الأسود على الجلد أو المهبل مشكلة غير آمنة يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة وآثار صحية ، ولذلك من الضروري توخي الحذر واستشارة الطبيب قبل استخدامه.