فوائد عشبة رجل الأسد للتخسيس

فوائد عشبة رجل الأسد للتخسيس

فوائد عشبة رجل الأسد للتخسيس

نبات الأسد مان

ينتمي عشب رجل الأسد إلى جنس Kemalizm من العائلة الوردية ، والتي تتمتع بمناخ بارد في بعض أجزاء آسيا وأوروبا ، وهو نبات معمر يصل ارتفاعه إلى أربعين سنتيمتراً من سطح التربة وهو جذمور ينمو أفقياً على سطح التربة وتتسلق فروعها أو تتفرع. لديه مقبض. وهو يحمل أوراق خضراء رمادية منتشرة ، وله حجم وشكل كبير يحاكي الكلى والحواف المسننة ، وينتج أزهار عناقيد صفراء ، ولعشاب الأسد وجود طويل الأمد في الطب التقليدي ، فقد استخدم كلاً من الاستخدام الموضعي والداخلي لعلاج العديد من المشاكل ، وأهمها ؛ الجروح والكدمات وتشنجات العضلات والتهابات واضطرابات الجهاز الهضمي والإسهال واحتباس السوائل وعدم انتظام الدورة الشهرية ، ولكن ما حقيقة تأثيرها على الوزن؟ ما هي فوائد عشبة الأسد للتخسيس؟

فوائد عشبة رجل الأسد للتخسيس

ارتبط استهلاك عشبة رجل الأسد بفقدان الوزن لعدة قرون في أجزاء مختلفة من العالم ، وعلى الرغم من هذا التأثير الملحوظ ، يفتقر المجتمع العلمي إلى أدلة تؤكد أو تنكر فوائد عشبة الأسد للتنحيف ، كما تفتقر إلى الدراسات العلمية الكافية التي تحقق في سلامة استخدام هذه العشبة لهذا الغرض. ومع ذلك ، أفادت نتائج دراسة علمية نُشرت في عام 2012 أن مستخلصات هذه العشبة تحتوي على مستويات جيدة من حمض الكلوروجينيك ، المعروف بتقليل الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة التي تسبب السمنة وتحفز عمليات حرق الدهون في الجسم. ذهبت مجموعة من الباحثين لدراسة تأثير تناول خليط من أوراق عرف الأسد والكمون والنعناع وأوراق شجرة الزيتون على وزن الجسم ، نتيجة السمعة الطبية لهذه الأعشاب كأداة طبيعية تساعد في تخفيف السمنة في المناطق العربية. تم استخدام كل من عشب الأسد البشري وأوراق الزيتون بقدرته على زيادة معدل الأيض والكمون والأفراس لقمع الشهية وتحفيز إنتاج إنزيمات الجهاز الهضمي ، وقد أجريت الدراسة بمساعدة ستة وستين متطوعًا يعانون من السمنة واستمرت ثلاثة أشهر ، حيث أظهر المشاركون نتائج ملحوظة مع انخفاض. تدريجيًا يتم ملاحظتهم في وزنهم مما يفتح آفاقًا جديدة في رحلة علاج السمنة.

تحذيرات الاستهلاك عشية ليو مان

بعد ذكر فوائد عشبة Leo man للتخسيس ، يجب معالجة بعض القضايا المتعلقة بسلامة استهلاكها ، على الرغم من أنها آمنة لمعظم البالغين الأصحاء عند تناولها عن طريق الفم باعتدال ، على الرغم من أن بعض الباحثين الألمان يحذرون من تلف الكبد. من مضاعفات تناول هذه العشبة ، ولكن يرى الكثير من الباحثين القليل من المبالغة فيما يتعلق بهذه المخاوف ، أما بالنسبة للجرعة اليومية الآمنة من هذه العشبة ، فمن أهمها العمر والحالة الصحية ، ولا توجد معلومات كافية حتى الآن لتحديد النطاق الآمن للاستهلاك ، لذلك ينصح. لتجنب أي مضاعفات أو آثار جانبية محتملة ، يوصى بتجنب الاستهلاك باتباع تعليمات الطبيب أو الخبير في طب الأعشاب بخصوص مقدار ومدة استخدامها ، وآخر ما يجب ذكره في هذا المجال هو أن سلامة الاستهلاك أثناء الحمل والرضاعة لم تتضح بعد.